小米手環(huán)的銷售量還在節(jié)節(jié)攀升,根據(jù)最新的銷量數(shù)據(jù)顯示,它已經(jīng)賣出了超過(guò) 3000 萬(wàn)只。但小米手環(huán)背后的制造商華米科技,并沒(méi)有把所有精力都放在小米手環(huán)的產(chǎn)品迭代上——通過(guò)創(chuàng)立自有品牌 Ama***it,華米科技也在可穿戴領(lǐng)域更加細(xì)分的市場(chǎng)中尋找機(jī)會(huì)。
最早亮相的 Ama***it 月霜/赤道外觀簡(jiǎn)約時(shí)尚,主打時(shí)尚人群;華米運(yùn)動(dòng)手表配備了 GPS 模塊,主打跑步愛(ài)好者。而最新發(fā)布(4 月 25 日)的米動(dòng)健康手環(huán)則把目光聚焦在了健康領(lǐng)域。
米動(dòng)健康手環(huán)的售價(jià)為 699 元。之所以開(kāi)篇就要提到售價(jià),因?yàn)橄啾取捌揭捉恕钡男∶资汁h(huán),米動(dòng)健康手環(huán)在售價(jià)上確實(shí)跟普通的運(yùn)動(dòng)手環(huán)拉開(kāi)了較大差距。為什么它會(huì)賣這么貴呢?
心率還能怎么測(cè)?
這次米動(dòng)健康手環(huán)主打的是 ECG+PPG 雙心率測(cè)量功能。PPG (光體積描記法)就是目前可穿戴設(shè)備普遍采用的測(cè)量心率的方法,它利用光電傳感器(一般是綠光)檢測(cè)任意時(shí)間點(diǎn)流經(jīng)手腕的血液流量來(lái)估算心率,特點(diǎn)是檢測(cè)速度快但準(zhǔn)確度較低。
ECG(心電圖)則通過(guò)測(cè)量心臟生物電信號(hào)來(lái)判斷心臟的健康情況,廣泛用于醫(yī)療領(lǐng)域,大家在體檢的時(shí)候應(yīng)該都接觸過(guò)。ECG 的特點(diǎn)是檢測(cè)成本高(時(shí)間長(zhǎng)、多個(gè)測(cè)量點(diǎn)),但心率精度更高,數(shù)據(jù)的價(jià)值也更大。
沒(méi)錯(cuò),ECG 正是米動(dòng)健康手環(huán)售價(jià)較貴的原因所在。
作為一項(xiàng)從醫(yī)療領(lǐng)域走向民用領(lǐng)域的技術(shù),ECG 所需的芯片、外圍電路和算法加起來(lái)還有著較高的成本。實(shí)際上,李錦記(沒(méi)錯(cuò)就是那個(gè)賣醬油的李錦記)曾經(jīng)也推出過(guò)一款 ECG+PPG 的健康手環(huán),售價(jià)賣到了 899 元。相比之下,699 元的米動(dòng)健康手環(huán)還算是比較“良心”了。
(底部灰色部分為 ECG 的電極,正面還有另一個(gè)電極)
在心率測(cè)量上 ECG+PPG 是一套不錯(cuò)的互補(bǔ)方案,而隨著 ECG 技術(shù)的加入,為米動(dòng)健康手環(huán)帶來(lái)了心率變異性(HRV)和心血管健康指數(shù)兩個(gè)新的測(cè)量指標(biāo)。
心率變異性(HRV)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)比較陌生,這里我直接引用官方的描述:“心率變異性(HRV)特指心跳時(shí)間間隔的微小變化。心率變異性變化越大,表明自主神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)身體協(xié)調(diào)作用越好、身體具備更多的活力。測(cè)量心率變異性(HRV)可以直觀反映一個(gè)人的身體健康狀況,并且也能夠判斷目前的訓(xùn)練方式對(duì)改善身體狀態(tài)是否有效。”
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),HRV 的數(shù)值和身體健康狀態(tài)呈正比關(guān)系。例如我在晚上睡覺(jué)前和第二天終于分別進(jìn)行了測(cè)試,很明顯睡了一覺(jué)之后這項(xiàng)數(shù)值更高了。
基于 HRV 的測(cè)量數(shù)值,米動(dòng)健康手環(huán)還能在進(jìn)一步分析后,告知一個(gè)心血管健康指數(shù)?!巴ㄟ^(guò)監(jiān)測(cè)心電信號(hào),提取心率變異性(HRV)的數(shù)值,進(jìn)一步通過(guò)比較用戶與人群大數(shù)據(jù),計(jì)算用戶與何種年齡的人群心率變異率相當(dāng),然后以心臟年齡和心血管患病風(fēng)險(xiǎn)來(lái)量化心血管的健康程度,引導(dǎo)用戶及早做出改善?!?/p>
實(shí)際上,心血管疾病是非傳染性疾病死亡原因之首,持續(xù)的監(jiān)測(cè)心血管健康狀態(tài),是保護(hù)身體健康的重要手段,這是“心血管健康指數(shù)”的價(jià)值所在。
需要注意的是,在測(cè)量 HRV 和心血管健康指數(shù)時(shí)頗有“儀式感”,需要手指按在米動(dòng)健康手環(huán)正面的觸控按鍵上,和底部的電極形成雙極導(dǎo)聯(lián)進(jìn)行測(cè)量。測(cè)量時(shí)需要手指保持 30 秒時(shí)間,在這期間手指不能離開(kāi)否則會(huì)測(cè)量失敗。米動(dòng)健康手環(huán)具備離線存儲(chǔ)功能,脫離手機(jī)也能進(jìn)行 HRV 測(cè)量。
(測(cè)量時(shí)手指不能離開(kāi))
通過(guò)結(jié)合各個(gè)測(cè)量數(shù)據(jù)(HRV、心血管健康指數(shù)、靜息心率、運(yùn)動(dòng)量、睡眠質(zhì)量),米動(dòng)健康 app 內(nèi)還會(huì)提供一個(gè)“綜合健康得分”,可以很直觀地知道現(xiàn)在的身體狀態(tài)。
在使用上,米動(dòng)健康手環(huán)從配對(duì)到第一次測(cè)量整個(gè)過(guò)程很順利,而且 app 擁有很多“答疑解惑”的提示。不過(guò)作為一款關(guān)注健康狀態(tài)的可穿戴設(shè)備,我覺(jué)得米動(dòng)健康手環(huán)在測(cè)量數(shù)據(jù)的“信服力”上可以再進(jìn)一步。
例如目前手環(huán)監(jiān)測(cè)的數(shù)據(jù)只能在 app 內(nèi)展示,看不到更加詳細(xì)的參數(shù)也無(wú)法導(dǎo)出;而在獲得數(shù)據(jù)之后(尤其是數(shù)據(jù)異常時(shí)),能否給用戶帶來(lái)更多的指導(dǎo)意見(jiàn)甚至直接對(duì)接醫(yī)療機(jī)構(gòu)呢?
“心率豪華版”的小米手環(huán)
就想上面所說(shuō)的,ECG 測(cè)量時(shí)需要長(zhǎng)時(shí)間按住手環(huán)不能移動(dòng),因此不可能連續(xù)去使用,這時(shí)候就需要 PPG 發(fā)揮作用了。和市面上的心率手表/手環(huán)一樣,配備了 PPG 方案的米動(dòng)健康手環(huán)依然可以通過(guò)自動(dòng)測(cè)量來(lái)我們的“靜息心率”,也能在睡覺(jué)時(shí)測(cè)量我們的心率變化。
值得一提的是,在米動(dòng)健康 app 里添加親友后,還可以在手機(jī)中查看到親友的測(cè)量數(shù)據(jù),方便遠(yuǎn)程掌握他們的身體健康狀況。正是這個(gè)功能的加入,再加上它強(qiáng)大的心率測(cè)量功能,我認(rèn)為米動(dòng)健康手環(huán)非常適合買來(lái)“孝敬父母”。如果你是一個(gè)非常在乎員工健康狀態(tài)的老板,把米動(dòng)健康手環(huán)作為一項(xiàng)“公司福利”也不錯(cuò)啊……
在我看來(lái),米動(dòng)健康手環(huán)更像是一個(gè)“心率豪華版”的小米手環(huán),因?yàn)樗幕A(chǔ)功能都和后者保持一致。計(jì)步、來(lái)電提醒和睡眠監(jiān)測(cè)等功能在米動(dòng)健康手環(huán)上都能找得到,但 ECG 的加入則讓它在心率測(cè)量上又更進(jìn)了一步。
硬件配置上,米動(dòng)健康手環(huán)擁有一塊 0.42 英寸 OLED 顯示屏,屏幕下方是一個(gè)兼顧 ECG 測(cè)量功能的觸控按鍵,底部能夠看到 ECG 的電極、光電傳感器和采用磁吸式充電接口(充電時(shí)長(zhǎng)約 2.5 小時(shí))。
需要說(shuō)明的是,米動(dòng)健康手環(huán)續(xù)航時(shí)間官方寫(xiě)的是“約 7 天”,因?yàn)槲疫€沒(méi)有使用這么久,所以只能在之后再補(bǔ)充進(jìn)來(lái)。另外,米動(dòng)健康手環(huán)支持 IP67 防塵防水等級(jí),和 iPhone 7 的等級(jí)一樣。
在硬件上,米動(dòng)健康手環(huán)擁有比市售產(chǎn)品更加豐富的測(cè)量手段,接下來(lái)如何讓測(cè)量數(shù)據(jù)更有信服力,如何從數(shù)據(jù)中挖掘出更多有價(jià)值的內(nèi)容,對(duì)于華米來(lái)說(shuō)可能是更大的挑戰(zhàn)。實(shí)際上,在米動(dòng)健康手環(huán)的發(fā)布會(huì)上,華米也表示正在通過(guò)積累更多的數(shù)據(jù),利用人工智能技術(shù)去完善測(cè)量模型。當(dāng)然,這些不可能是一蹴而就的。
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